Как делать массаж живота

Эта область массируется для нормализации кровообращения в жировых клетках живота. Он также способствует уменьшению размера жировой прослойки и восстановлению упругости кожи. Сам массаж должен быть интенсивным, движения направлены только по ходу лимфатических сосудов, без нанесения травм в виде кровоподтёков.Существует вообще несколько видов такого массажа. Салон эротического массажа Киев предлагает весьма оригинальное решение. Массажист чередует приемы, которые называются растирание и разминание. Растирание увеличивает кровоток и размягчает жировой слой, а второй помогает активизировать процесс активизации жиров и выводу из мышц живота токсинов, выделяющихся при их распаде. Затем массажист выполняет приём под названием «качели».

Делается он таким образом: основание одной ладошки кладётся между краем рёберной дуги и подвздошной костью пациента. Вторая ладошка укладывается сверху. Руками сначала покачивают в горизонтальном направлении, затем делается глубокое поглаживание области рёберной дуги, захват делается двумя пальцами. Растирают живот от грудины до боковых поверхностей грудной клетки.

Растирают по кругу, достаточно сильно, интенсивно, при помощи оснований ладоней, движения идут по спирали. Должно ощущаться движение жирового слоя относительно других тканей. Дальше проводится растирание при помощи вторых фаланг пальцев. Интенсивность приёма должна быть такой же. На протяжении всего сеанса массажа темп снижать нельзя.

Разминание в области живота делается в двух направлениях. При помощи вертикального направления разминают боковые поверхности живота. Захватывают жировую складку при помощи двух пальцев и разминают по направлению от боков к центру. Потом массажист разминает те же области в направлении снизу-вверх.

После проведения такого тщательного разминания снова делается приём «качели», потом стимулируются глубокие лимфоузлы. Делается это таким образом – на расстоянии трёх сантиметров от пупка производится захватывание вертикальной жировой складки и встряхивается три раза.

В завершение массажист делает приём поглаживания от боковых поверхностей к центру и осуществляет помпаж лимфатических узлов. Под диафрагмой одна рука кладётся под грудину, вторая поверх неё и делает очень лёгкие толчки в направлении снизу-вверх. Такой приём делается трёхкратно.

Это классическая схема проведения массирования живота с помощью традиционных приёмов.

Также читайте: